Детский центр 
Урок, направленный на профилактику плоскостопия. Продолжительность 30 минут.
Занятие для маленьких любознательных малышей и их родителей, поможет лучше понять друг друга, освоить этот интересный мир при помощи игр, потешек, считалок, весёлых упражнений. Профилактика плоскостопия.
Занятие с участием родителей. Направленно на развитие зрительных, слуховых и тактильных анализаторов. Включает элементы массажа и оздоровительной гимнастики.
Народная и классическая музыка, знакомство с музыкальными инструментами помогают развить у ребенка чувство ритма и музыкального слуха, координацию, мелкую моторику, общее физическое развитие.
Очень полезное занятие на развитие двигательных качеств и основных видов движений. Если Вы хотите, чтобы Ваш ребёнок был ловким, сильным, координированным, то спешите к нам.
Веселый урок на основе подвижных игр. Игры с предметами, помогают ребенку сделать первые шаги в мир движений.
Все мы знаем, что самое главное в этом возрасте - игра. На этом занятии наши дети будут играть в очень знакомые Вам по Вашему детству и "очень нужные" подвижные игры. Игровой урок с применением мягких модулей.
Весёлый зажигательный урок с искромётными танцами поможет Вашему ребёнку эмоционально и динамично станцевать своё настроение и здорово разрядиться.
Сильные-смелые, ловкие-умелые, грудь вперёд, не отставай,
на урок к нам забегай. Развитие физических качеств и основных видов движений, укрепление основных мышечных групп.
Урок, направленный на улучшение ОФП. Развивает силу, выносливость , быстроту, гибкость, ловкость с помощью акробатических этюдов.
Красота, грациозность, пластика движений. Урок, построенный на элементах классической хореографии.
Танцевальное занятие в различных ритмах, учит двигаться, чувствовать музыку, выражая её своей пластикой и движением. Каждый умеет танцевать, и мы поможем Вам в этом убедиться.
Оздоровительная гимнастика с элементами йоги. Это радость открытия собственных возможностей. Развивает гибкость и пластику.
Урок с элементами бокса, карате, приемами борьбы и рукопашного боя, гимнастика ушу
Урок поможет всем сразу влиться в игру. Используй технику и навыки футбола и получай удовольствие. Всегда настраивайся на победу, и обязательно победишь!
Силовая программа для подростков направлена на укрепление основных мышечных групп с использованием силового оборудования. В здоровом теле - здоровый дух, это про нас.
Основы силовой тренировки, обучение навыкам работы на тренажёрах и развитие мускулатуры.
Танцевальный класс почти как у взрослых, только лучше, ты с друзьями научишься танцевать самые разные танцы, да так, что только дух будет захватывать!
Знакомство детей с водной средой, развитие навыков плавания. Ребёнок находится в воде с родителями и инструктором
Урок для подготовленных. Совершенствование техники плавания. Развитие выносливости, быстроты, ловкости.
Урок, направленный на улучшение ОФП. Развивает силу, выносливость , быстроту, гибкость, ловкость с помощью акробатических этюдов.
Урок, направленный на улучшение ОФП. Развивает силу, выносливость , быстроту, гибкость, ловкость с помощью акробатических этюдов.
Оздоровительная гимнастика с элементами йоги. Это радость открытия собственных возможностей. Развивает гибкость и пластику.
Занятие в бассейне поможет Вашему ребёнку научиться дружить с водой, ведь так, здорово плескаться вместе с мамой и играть.
Оздоровительная гимнастика с элементами йоги. Это радость открытия собственных возможностей. Развивает гибкость и пластику.
Занятие, предназначенное для углубленного изучения техники плавания. Проводится за дополнительную плату.
Танцевальный урок на основе латиноамериканских и мировых танцевальных ритмов.
Урок, направленный на улучшение ОФП. Развивает силу, выносливость, быстроту, гибкость, ловкость с помощью акробатических этюдов.
Нагрузка срдней и высокой интенсивности. Универсальная кардио-программа на специальных стационарных велотренажерах. Развивает функциональные возможности сердечно-сосудистой и дыхательных систем,общую и силовую выносливость, урепляет все группы мышц, способствует сжиганию жировой массы тела.
